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为什么 无论怎么做,都得不到认可?——自恋型人格


为什么无论怎么做都得不到认可?


有时候可能是你意想不到的原因。

身边总是有些比较亲近的人,无论是恋人,夫妻,同事,上下级,朋友等等,总有那么一类人,无论你做多少,做多好,似乎永远得不到对方的认可。
很可能遇到了自恋型人格障碍的人,这里的自恋不是平日我们所说的那种喜欢照镜子,自拍的人,而是心理学上的一种心理障碍。英文名称是:Narcissistic Personality Disorder.简称:NPD

我表弟的朋友,这里就叫小A吧。他们认识12年了,最近一次聚会后,表弟发现自己疲惫不堪。突然意识到:这不太对劲啊!因为只是吃了顿,喝了2个小时茶而已。于是他回想这么多年的聚会,似乎每次聚会完都筋疲力竭。

我让他盘这12年来点印象最深的几件事,然后我来分析:

1.每次聚会都是小A即兴发起,而每次表弟即兴发起聚会时似乎都得不到回应。如果表弟不太赞同聚会场地,有其他建议时,基本都会被小A否定,如果建议更换超过4次,小A便马上厌烦了,然后找其他借口推掉此次聚会。 控制

2.每次聚会餐厅等地方,必须由小A定,如果不依照他的想法,便很快拉下脸或者找各种理由挑剔这里这太吵闹,饭菜不好吃,茶不好喝等等。 负能量、只考虑自己,意识不到他人
3.每次聊天的说话以小A为主,如果表弟稍微畅谈一下便会有两种结果:a.说到某个节点会被否定一切话题、观点,或者被说成你怎么变了,变的没有以前好了;b.话题很快被小A打断, 或者他离开去卫生间,再或者开始打电话 ,最后如果时间差不多的情况下,小A便会突然决定今天聚会到此结束。 否定、打压、控制、需要无限的关注而无法关注其他人


4.谈话内容,表弟回忆说:每次小A主动邀约聚会,谈的多是遇到的各种问题,如:家庭、工作、朋友、恋爱等,然后小A从事情发生的各种细节,到他情绪很糟糕之类的负能量内容,总之没有积向上的。如果表弟发表观点,那么多半会被小A否定。 负能量发射器
印象最深的几件事就是:

a.你学过什么呀,没有我学的多,我专业,你不懂,不要妄下定论。(俩人都是硕士毕业,职位,认知等都差不多); 自我无限放大、否定、打压
b.有次表弟做小A的车,听到一首他喜欢的英文歌,于是表弟就跟着哼唱了起来。小A很快就说:"你懂英语么,知道唱什么内容呢么,就跟着瞎哼哼!"(他们认识10几年,都很清楚,表弟的工作性质偶尔会和外国人打交道)表弟跟我说:当时感觉一下子从天堂到地狱,感觉就像心被利器狠狠的挖了一下,心中如同突然从天而降一块巨石堵在胸口; 羞辱、打压、
c.表弟最近1年在进修哲学,这让他内心一下子成长了几个档次,心变的更宽阔,对人生的态度更顺应自己本心,变得不那么拧巴了,懂得更爱护自己的内心了。这是多么好的一件事情呀,人人追求的境界不就是平和快乐么。表弟兴奋的告诉小A,却被说成:"你变了,变老气了,没有以前快乐了,因为你不再说去泡吧之类的事情了。作为朋友,我不知道你现在的变化是好还是坏"。 索取别人的正能量。因为表弟心理界限加强,让他更懂得保护自己的内心,别人很难突心理破防线让他变坏了

5.表弟继续说他们的相处:有次他和小A去自驾游,一路上小A开车,表弟坐在副驾驶的位置。小A大概2、3分钟说一次:你快拍那个,多好看;大概10分钟左右说一次:把水给我那过来,把纸巾给我拿过来,把手机给我拿过来,把包给我拿过来,把墨镜给我拿过来……
说到此,表弟周期眉头说:"2个小时后,我觉得自己的头要炸开了,烦躁,头晕脑胀,完全没有心情玩了。我借口说要睡一会,小A很快拉着脸不理我,事后他对我很不满意。然后几件类似的事情加起来,他跟我大吵一架,说我是垃圾朋友" 奴役、控制、剥削、如果无法完成奴役和控制,直接就会暴怒
还有一次让表弟印象深刻的事情:他们一起去买运动鞋,小A同时拿了几双鞋想试穿,然后跟表弟说:"给我拿着这双鞋,我要试穿别的" 表弟用手扶着额头说:"你知道吗,我当时觉得自己人格low 爆了,因为不会征求我的任何意见,又不好意思不小帮忙,感觉像被QJ"
站在我这个逛街长大女生的 角度去考虑这件事:逛街时,除非很特殊的情况下,才会占用朋友的时间开口寻求帮助,例如:在试衣间不方便换尺码等。其余完全不会让朋友像奴仆一样站在身边伺候着,更何况买鞋,现在品牌店服务都很周到,大片沙发可以坐,如果有需求,工作人员也会帮忙。 奴役,而NPD则完全感觉不到自己在做什么

6.表弟继续摸着额头说到:他俩住所相距40公里,一个在北京很靠北的北苑,一个在很靠南的潘家园。然后小A说有事,让表弟3个小时后去他家附近喝咖啡,因为正好试新车,结束后给表弟送回家。表弟很快结束了现有的聚会,然后坐地铁如约而至。(北京40公里的地铁大概需要1个半到2个小时,因为换乘需要走路)到了咖啡厅后小A举手打了个招呼,然后就自顾自的开起了电话会,表弟坐了一会觉得干坐着尴尬,于是自己去买了杯咖啡……2个小时后,小A的电话会开完了,说:"我就逗他们玩,一群骗子,想骗我,也不看看他们的水平!" 。约么聊了1个小时,小A说聊完了,给表弟送到了地铁口…… 欺骗、试探性的控制

听完表弟的诉苦,我突然意识到:自我无限放大、只考虑自己,意识不到他人、欺骗、否定、奴役、剥削、索取、羞辱、打压、控制、负能量发射器、需要无限的关注而无法关注其他人。
综合所述,这些特点像什么?婴儿。
但是1岁以前这些状态是正常的,超过3岁就是病态的了,这就是自恋型人格障碍 (NPD)的特征。而表现出来的这些症状原理,就是:NPD认为自己就是这些,但是自己不想要这些不好的,解决办法就是投射给身边的人,把坏的东西给别人,自己就没有了。 就像我们常说的:什么人说什么话。

美国DSM-IV-TR确定了10种人格障碍,而所有的人格障碍中,自恋型是最早出现的,在童年早期,1岁以前,更多研究表明是在6个月以前。

6个月以前的婴儿处在全能自恋期,此时婴儿认为:世界是混沌的,一切以自己为中心,自己可以控制宇宙,挥挥手可以毁灭一切。如果生命早期没有得到看护者有效、及时的回应,如:婴儿哭时看护者出现强烈的情绪反抗,或者认为孩子不能惯,让ta哭几次置之不理,以后就不那么频繁了。
佛罗伊德把人的发展分成了5个时期:口欲期,肛欲期,俄狄浦斯期(也称性蕾期),潜伏期,青春期。我们且说童年早期的3个阶段:口欲期(0~1岁);肛欲期(2~3岁);俄狄浦斯期(3~6岁)。如果幼儿在1岁前受挫严重(经常哭闹得不到回应,被冷落,极少回应),那么就不会顺利的过渡到肛欲期,产生了人格退行,某个阶段的成长需求没有满足,就会一直滞留在那个阶段。所以自恋型人格障碍的人格滞留在1岁以前,你能在其身上看到很多类似婴儿般的举动,但问题是:做未成年人,对身边人的杀伤力是非常大的。
内心贫瘠、匮乏的人是无法给出爱与关怀的。

为什么在某些人面前永远得不到认可?有时候可能不是你的原因,保持自己的积极向上、正能量不被影响,不被带入负能量漩涡,才是爱自己的不二法则。
愿:生如夏花之绚烂。






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